J'ai débuté ma carrière dans le milieu hospitalier en tant qu’infirmière. J'ai été confronté à beaucoup de patients et j'avoue que parfois je trouvais injuste certaines pathologies qui survenaient pourtant sur des personnes avec une hygiène de vie irréprochable. Mais pourquoi?  Alors j'ai lu de multitudes ouvrages sur le développement personnel, santé.. ce qui m'a le plus fasciné sur mes lectures c'est le monde de l’épigénétique. Et si nos expériences de vie, l'héritage des peurs, les douleurs étaient transmises parfois à nos descendants, notre environnement social et environnemental, l'alimentation, stress étaient des facteurs qui pourraient influer l’expression de nos gènes jusqu’à déclencher des maladies. Tout cela m'a permis de prendre conscience de l’importance de l’être dans sa globalité d'où mes formations en nutrition ayurvédique, kinésiologie, yoga, Vastu Shastra  (Feng shui Indien).

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En ce qui concerne la kinésiologie, elle se positionne au carrefour de la santé et du bien-être. En tant qu'approche thérapeutique et holistique, elle explore la relation étroite entre le mouvement corporel et l'équilibre émotionnel, offrant ainsi des solutions complètes pour optimiser la santé physique et mentale.

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Qu'est-ce que la kinésiologie : définition

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La kinésiologie, étymologiquement « la science du mouvement » est une technique de rééquilibrage psychocorporelle. Elle s’attache au bien-être global de la personne en tenant compte des aspects physique, émotionnel et mental. Sa principale caractéristique est l’utilisation du test musculaire pour connaître le fonctionnement de la personne, détecter et lever ses déséquilibres et éveiller son potentiel. Fondée dans les années 60 aux USA et apparue en France dans les années 80.

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Kinésiologie et test musculaire

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Le test musculaire utilisé en kinésiologie consiste à établir un dialogue direct avec le corps. Il permet d’accéder à la mémoire du corps, d’identifier les facteurs contribuant aux blocages et la nature des corrections nécessaires pour les lever. Il utilise la relation entre les émotions, le cerveau et les muscles. En situation de stress les muscles se vident de leur énergie et « déverrouillent », d’où les expressions « les bras m’en tombent » ou « j’ai les jambes en coton ». En temps normal ou lorsqu’il y a une émotion positive, les muscles « verrouillent ». Cette réponse du tonus musculaire face au stress permet ainsi un échange d’informations avec le corps. La kinésiologie a pour objectif de réduire le stress pour redonner à chacun la possibilité de recontacter son potentiel, de retrouver son pouvoir personnel, la capacité de choisir et d’accéder à ses propres solutions.
Le rééquilibrage énergétique de la kinésiologie s’effectue grâce à des méthodes empruntées à l’occident (chiropraxie) et l’orient (médecine chinoise traditionnelle).

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Quels sont les bienfaits de la kinésiologie ?

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La kinésiologie s’adresse à tout le monde et à tout âge.

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Elle peut aider sur des problématiques physiques (dont douleurs) et psycho-émotionnelles (stress, peurs, phobies, anxiétés, angoisses, difficultés d'apprentissage, de sommeil, d’alimentation, etc.). Elle améliore, entre autres, la gestion du stress, la communication avec soi et l’autre, la confiance en soi, l’estime de soi, la prise de décision, les performances physiques et intellectuelles.

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Elle aide à comprendre la cause d’un mal-être, trouver des réponses, des solutions et atteindre ses objectifs.